Warmes Sitzbad
Ein warmes Sitzbad dient zum einen der Hautpflege und zum anderen auch der Durchblutungsförderung sowie der Hemmung von Entzündungen. Ebenso können auch Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule sowie Blasenentzündungen und Psoriasis, Prostatavergrößerung und Juckreiz im After auf diese Weise behandelt werden.
Für ein Sitzbad eignet sich eine entsprechende Sitzbadewanne, die mit 36 bis 38 Grad warmen Wasser gefüllt sein sollte. Je nach Beschwerden können auch verschiedene Zusätze hinzu gegeben werden. Das Sitzbad selbst sollte etwa 10 bis 20 Minuten dauern. Im Anschluss ist Bettruhe empfohlen.