Plantago ovata

Bei Plantago ovata oder auch Plantago ovata Forsskal  handelt es sich um eine der drei Wegericharten von denen die sogenannten indischen Flohsamen stammen. Die anderen sind Plantago afra (P. psylium) und Plantago arennaria (P. indica). Als Ispaghula werden sie in Indien bezeichnet.

Die Pflanze hat ihre Heimat in Indien und dem Iran. Der genannte Name ist der Name, den die Pflanze in Hindi trägt. Es ist eine einjährige behaarte Pflanze mit linearen, ährenförmig angeordneten Blättern. Zu Heilzwecken werden die getrockneten Samen der Pflanze verwendet. Man nennt diese Samen Flohsamen, denn sie sehen aus wie Flöhe. In getrocknetem Zustand enthalten sie 30% Schleim.

Dieser Schleim quillt in Wasser auf und sorgt bei der Einnahme dafür, dass die Passage der Nahrung im Darm verlängert wird, so dass Flohsamen sowohl bei unterschiedlichen Durchfall-Erkrankungen als auch bei Verstopfung eingenommen werden können. Sie helfen den Stuhlgang weich zu halten oder weich zu machen, so dass sie bei Hämorrhoiden, nach Rektal-Operationen, in der Schwangerschaft, bei Darmfissuren, Rissen in der Afterschleimhaut und verschiedenen Durchfall-Erkrankungen  eingenommen werden können.