Heißer Brustwickel

Heiße Brustwickel werden aufgrund ihrer sekretolytischen und bronchienerweiternden Wirkung hauptsächlich bei chronischer Bronchitis angewendet. Zur Zubereitung werden ein ca. 40 x 190 cm großes Leinentuch als Wickeltuch verwendet sowie auch ein 50 – 190 cm großes Baumwolltuch als trockenes Zwischentuch und ein Wolltuch von etwa 45 x 190 als Umhüllung. Das Wickeltuch ist das schmalste Tuch, während das Zwischentuch das breiteste ist. Dazu wird natürlich auch heißes Wasser benötigt, welches auch mit Thymian oder Kochsalz – 100 g auf 5 l Wasser versetzt sein kann.

Die Brust wird dann zuerst mit ätherischem Öl eingerieben, bevor das Leinentuch in das heiße Wasser getaucht und dann ausgewrungen wird. Danach wird es möglichst ohne Falten zu schlagen um die Brust gewickelt und zwar von den Achselhöhlen an bis hinunter zum Rippenbogen. Danach wird zuerst das Baumwolltuch und dann das Wolltuch darüber gewickelt. Der Wickel muss eine halbe Stunde wirken, bis er nicht mehr als warm empfunden wird.

Hierbei ist zu beachten, dass der Wickel keinesfalls bei Fieber angewendet werden darf.